Entrainement

Parcours du Samedi 4 Février

RDV 14h30 au stade de la Varenne pour les enfants a partir des benjamins et les adultes.

http://www.openrunner.com/?id=7001389

 

Parcours du samedi 21 Janvier.

Rdv 14h30 sur le parking du stade de la varenne à saint saens.

Saint saens=>Cottevrard=>Bosc le Hard=>Esteville=>Cailly=>Yquebeuf=>Roquemont=>Bosc Bérenger=>Cottevrard=>Saint Saens

Tout les coureurs à partir des benjamins sont conviés à cette sortie

 

À partir du samedi 08 Octobre, le vélo club saint saens prends ses quartiers d'hiver en forêt d'eawy. Au programme des entraînements, footing, VTT, cyclocross, course d'orientation etc ...

RDV à 14h15 sur la place Maintenon ou 14h30 sur le parking du puit merveilleux , venez nombreux vous amuser avec nous

À noter que l'entraînement des mercredi se tiendra comme d'habitude, au stade de la varenne

 

2016

Parcours d'entrainement du 28/09/2016

Parcours entrainement

 

 

 

 

14563901867771456390203863

Ce Mercredi, l'école de vélo participait a une initiation au polo vélo animé par Jean Michael Languille, Didier Derly, Sonny Malandain et le petit Fred du VC Frileuse Sanvic

Les enfants étaient plutot perplexes a cette pratique au départ de l'entrainement puis aux bout de 10 minutes ils ont tous adoré cette nouvelle discipline pour eux comme pour nous.

 Merci a Jean Michael, Didier, Sonny et Fred pour ce bel après midi découverte et pour le pret des maillets qui, j'en suis sure, serviront très prochainement.

week end du 15 et 16 Novembre

 

 

1236432-563531200378839-1977490216-n.jpg

 

Au programme du week end, piscine pour les grands ce matin et jeux d'adresse pour les petits cet après midi
Demain sortie de 44 km pour les adultes, minime et cadet.

Bosc-Bérenger =>Bosc-le-Hard=>

Fontaine-le-Bourg=>Clères=>

Frichemesnil=>Étaimpuis=>

Bracquetuit=>Beaumont-le-Hareng=>

Cottévrard=>Bosc-Bérenger

 

 

 

 

 

 

 

Entrainement pendant la période hivernal

 

1236432-563531200378839-1977490216-n.jpg

A partir de cette semaine, l'entrainement se déroulera a Bosc bérenger le Mercredi a 14h30 et le Samedi a Saint Saens au stade de la varenne a 14h00

Le mercredi => Route et jeux cycliste pour tout le monde.

Le Samedi   => Jeux cycliste, cyclo cross pour les petits et footing, musculation et cyclocross pour les grands.

Le Dimanche => sortie des adultes avec les benjamins, minimes et cadets, RDV 9h30 sur la place de Bosc Bérenger.

entrainement du 6 Novembre 2013

1236432-563531200378839-1977490216-n.jpg

En raison du changement d'heure, rendez vous pour tout le monde mercredi au stade de la Varenne a 14h30

Jeux d'adresse pour les pré-licencié et poussins.

Cyclocross pour les autres

parcours Benjamins et minimes pour mercredi 18 Septembre

1236432-563531200378839-1977490216-n.jpgRDV a 16h30 a la mairie de Bosc Bérenger pour un circuit de 34km600:

 Bosc Berenger =>Critot=>Cailly=>Saint André sur Cailly=>Saint George sur Fontaine=>Fontaine le Bourg=>Claville Motteville=>Bosc le Hard=>Cottevrard=> Bosc Bérenger

 

Pensez a prendre a mangé et une chambre a air de secours

entrainement du 11/09/2013

Mercredi, rendez vous a tous a 14h30 au stade de la varenne pour du jeux d'adresse pour les pré licenciés et poussins; les pupilles eux, feront un entrainement cyclo cross.

Seul Antonin, Mathieu, Baptiste, Emilien,Théotime, Clément et Nicolas auront rendez vous a 16h30 a la mairie de Bosc Bérenger sur le circuit habituel.

Info école de vélo

Suite a un nombre croissant de licenciés et au manque d'encadrement, la configuration de l'entrainement va changer a partir du mercredi 28 Aout.

Les prélicenciés, Poussins et pupilles resterons au stade de la varenne de 14h30 a 16h00 pour continuer leur apprentissage au jeux d'adresse

les Benjamins et minimes se retrouverons eux sur la place de la mairie de Bosc Béranger a 16h30 pour un entrainement sur la route.

Reprise de l'entrainement

Aujourd'hui Clément a repris l'entrainement avec une vingtaine de km autour de Bosc Bérenger.1175083-193026170871290-945690854-n.jpg

Le reste de l'école de cyclisme reprendra mercredi 21 Aout avec des jeux d'adresse pour les pré-licencié et poussins, tandis que les pupilles benjamins et minimes se dérouilleront tranquillement les jambes sur la route.

Rendez-vous a tous a 14h30 au stade de la VarenneSans titre 10

Bonne vacances a tous

Suite au nombreux départ en vacances il n'y aura pas d'entrainement jusqu'au mercredi 21 Aout.

 

mercredi 03/07/2013

exceptonnellement l'entrainement de demain est annulé.

Il est reporté au samedi 06/07/2013 a 10h00 au stade de la varenne pour les 2 groupes

5 votes. Moyenne 3.80 sur 5.

Ajouter un commentaire

Vous utilisez un logiciel de type AdBlock, qui bloque le service de captchas publicitaires utilisé sur ce site. Pour pouvoir envoyer votre message, désactivez Adblock.

Date de dernière mise à jour : 03/02/2017